31年来，国网凉山供电公司输电线路一班班长殷显树和他的团队，翻山越岭累积90余万公里，磨破168双胶鞋，刮坏50多套工作服；带领班组连续安全生产10000多天，为121

进入十一月，天气逐渐转凉，是易患感冒的时节。西郊乡北门村卫生室医生冯道隆提醒，由于秋季早晚温差大，感冒指数较高，大家要适当增加衣物，同时采取预防感冒的有

西昌市中医医院主治中医师李启斌提醒，牵引、推拿按摩适用于治疗不同类型的病痛，但是运用时一定要注意方法正确，必须确诊病因后才能针对性地开展治疗。

如果突然扭转身体，可能会闪到腰，轻者腰部疼痛，重者会出现肿胀，不能挺直或俯、仰。做家务时不要突然扭腰，更不要使蛮劲儿，转身时要先动脚，再带动身体转动。同

早在1999年，心血管疾病就已经被世界卫生组织认定为威胁人类健康的“三大杀手”之一，而在诱发心血管事件的危险因素中，高血压困扰着我国约2.7亿人。

近日，记者采访了西昌部分家居建材市场、装饰公司，业内人士们就家装的准备环节，及如何有效逛好家居市场等做了很详细的介绍。

谈起极简两字，你联想起什么？是橱窗里的优雅服饰？是专柜台上淡雅香水？抑或是展示架上精致的手表？

最简约的线条却营造出了最纯净的氛围，在抛掉所有繁琐的装饰之后，这件家具竟能让你的心得到片刻的安宁。

2019凉山彝族年放假通知：11月20日至26日放假调休，共7天。11月16日（星期六）、11月17日（星期日）上班。

千滚水致癌？少吃多餐养胃？ 上午吃水果最好？……这些“养生常识”或许都是错的